Рубрика: Еда и фигура

Всего 2 чашки в день в течение 1 недели и у вас будет совершенно плоский живот!

12.08.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Если вы зададитесь вопросом, как потерять брюшной жир, вы, скорее всего, найдете людей, говорящих о здоровом питании и физических упражнениях. Хотя эти две вещи очень важны, в этой статье я хочу поговорить о чем-то другом. Знаете ли вы, что некоторые напитки могут помочь вам потерять жир в области талии?

Детокс-программа на 5 дней, полностью очищающая кишечник. Килограммы тают!

12.08.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Если ты хочешь за 5 дней очистить организм от лишней воды и токсинов, избавиться от явно лишних килограммов и стать более энергичным человеком, тебе помогут наши рекомендации. Начнем с того, что отправимся в аптеку и купим упаковку полыни горькой, чудодейственной сухой травы. Домашний детокс будет проходить с максимальной пользой для здоровья!

Оладьи из кабачков готовлю только так. Секретный ингредиент меняет все!

18.07.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Еда и фигура

Оладьи из кабачков — Готовь сразу две порции! Самое нежное и легкое блюдо из этого замечательного летнего овоща. Мягкие блинчики, похожие на драники, придут по вкусу даже тем, кто равнодушно относится к овощным закускам.

Кисломолочная диета (моцарелла, адыгейский, творог, телятина)

14.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Разнообразие кисломолочных продуктов позволяет выбрать свой напиток для любого человека. Разумеется, самыми полезными остаются кефир и натуральный йогурт, но в зависимости от предпочтений и физиологических особенностей всегда можно найти разнообразные варианты

Огуречная диета — простенько, зато впечатляет!

13.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Самой популярной летом считается огуречная диета – она получила огромную популярность среди многих девушек, которые за всю жизнь испытали на себе множество самых разных диет, но спасением были именно пупыристые товарищи огурчики.

18 гениальных привычек, которые помогут стать стройнее

13.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

1. Готовьте овсянку на молоке, а не на воде Полстакана овсянки, сваренной на одном стакане молока, — это дополнительные 6–8 г белка, главного укротителя голода. С их помощью держать аппетит в узде до обеда будет проще.

Почему стоит пить какао? А вы забыли вкус детского напитка? Мы вам напомним!

11.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.

Как приготовить самодельный напиток, который очистит организм, ускорит метаболизм и поможет сбросить лишний вес

11.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

По данным ряда исследований, была доказана связь между брюшным жиром и сахарным диабетом 2-го типа.

Вверх