Рубрика: Еда и фигура

Хотели бы Вы избавиться от этого отвратительного свисающего живота? Вот как это сделать…

27.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Этот рецепт, который я бы хотела вам рассказать, поможет Вам избавиться от свисающего живота и помимо прочего эта смесь имеет ряд других преимуществ для Вашего здоровья.

20 причин полюбить свеклу — это полезно знать всем!

23.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Свекла полезна как в сыром, так и в вареном виде — это один из немногих подарков природы, полезные вещества которого не подвержены разрушению при температурной кулинарной обработке.

Рецепты очистки организма — долой лишние килограммы, приобретенные за зиму!

23.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Еда и фигура

Очень много полезных продуктов оказывается у нас под рукой, но мы даже не подозреваем об их свойствах. Так простые и вкусные фрукты и овощи помогают нам усваивать полезные витамины и микроэлементы.

Чем полезна кожура фруктов? Не торопитесь выбрасывать кожуру?

22.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Не стоит спешить избавляться от кожуры фруктов, так как в ней содержится немалое количество полезных веществ, не меньше чем в самом плоде.

Морская соль гораздо полезнее, чем обычная поваренная! Почему?

22.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Серая морская соль используется не так часто. Она содержит океаническую глину и крупицы водорослей. Эта соль имеет не только особый окрас, но и даже привкус.

Свежевыжатый морковный сок — палочка-выручалочка для любого нашего органа!

22.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Свежевыжатый морковный сок по праву можно назвать королем овощных соков. В нём содержится такое количество ценных витаминов и микроэлементов, которое делает этот напиток незаменимым для поддержания организма после зимы, а также для детей и людей со слабым здоровьем.

15 интересных фактов о «царице круп» — гречке!

22.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Гречка — злак уникальный. Неприхотлива в процессе созревания, даёт отличный урожай без каких бы то ни было удобрений и сама «справляется» с сорняками, которые среди гречихи попросту не растут.

Забудьте про повышенный холестерин! Ешьте полезные жиры! Смотрите, где они содержатся!

20.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Для нашего здоровья употреблять жиры необходимо, так же как белки и углеводы. Номы боимся поправиться, да еще и заработать проблему с высоким холестерином. Это ведь и сосуды с атеросклеротическими бляшками и гипертоническая болезнь!

8 блюд, после которых вы влюбитесь в цветную капусту

19.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Цветная капуста — очень полезный продукт, который к тому же очень вкусный, если правильно его приготовить. Вариантов блюд из цветной капусты действительно много, стоит лишь проявить фантазию.

Все, кто любит макароны, должны знать этот трюк! Так как это неизвестно почти никому…

19.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Даже такое простое блюдо, как макароны, можно умудриться приготовить отвратительно. После того как я попробовал правильно приготовленную итальянскую пасту, мне больше не хочется готовить макароны, как прежде.

Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц!

16.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Еда и фигура

Этот замечательный рецепт может помочь твоему организму сжигать лишний жир «на РАЗ — ДВА!» Предлагаем приготовить вкусный витаминный напиток для похудения из меда и корицы и уже через месяц приобрести стройную фигуру.

Очищение организма — как это делать правильно! Рекомендации и советы!

15.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Еда и фигура

Мы все привыкли чистить зубы, мыться под душем, ходить в баню. Таким образом мы очищаем нашу кожу и слизистые оболочки полости рта от микробов, пота, загрязнений.

Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

12.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Интересное исследование провели в Университете медицинских наук в Иране. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин с избыточным весом.

8 лучших продуктов для красоты, которые сделают вашу кожу сияющей и гладкой

12.03.2016 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки — отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей».

Вверх