Рубрика: Еда и фигура

Лучшая водная диета: вы можете терять по 450 г каждый день

30.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

С помощью этой эффективной диеты вы будете терять до 450 г ежедневно. Вы можете время от времени следовать этому плану диеты, но рекомендуется использовать этот тип плана диеты, только один раз в неделю.

Рецепт этого жиросжигающего чая невозможно удержать в секрете. Все только и спрашивают, как мне удалось превратиться из пышки в стройную девушку

28.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Узнав об этом простом, но столь эффективном рецепте чая, спешу поделиться с вами его составными и поразительными результатами, которые я испытала на себе.

От этого простого ингредиента польза кофе усиливается в несколько раз

28.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Если вы любитель кофе, то есть очень радостная новость. В результате многочисленных исследований был найден идеальный ингредиент, который делает этот напиток еще более полезным и вкусным.

Это блюдо — настоящая находка для мечтающих сбросить вес с пользой для здоровья

28.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Блюда из рыбы намного полезнее мясных.Рыба относится к диетическим продуктам, поэтому ее смело можно употреблять всем, кто придерживается строгого режима питания и пытается сбросить вес. Если говорить конкретно о щуке, то в этой рыбе содержатся природные антисептики, которые помогают организму бороться с различными бактериями.

Как худеть с семенами льна: просто, доступно, супер!!!

26.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

🔹Отвар семян льна образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна, увеличиваясь в объеме и впитывая влагу, снижают чувство голода. Семена льна очищают от шлаков, повышают иммунитет, снижают риск онкологии.

Диетическое печенье из гречки — отличный способ перекусить, если ваша цель похудение!

25.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Ингредиенты: — Крупа гречневая 1 стак. — Яблоко (среднее) 2 шт — Отруби (ржаные) 1 ст. л. — Масло оливковое 1 ч. л. — Мед 1 ст. л. — Кефир 150 мл — Кунжут (для посыпки)

Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета

23.03.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

Вверх