Рубрика: Похудение

Минус 10 кг — как похудеть на воде быстро?

30.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Вода – важная составляющая человеческого организма и самое доступное средство, которое поможет «привести свое тело в порядок». Введение питьевой воды в рацион принесет огромную пользу для организма. Даже один разгрузочный день на жидкости уже отразится на стройности вашей фигуры.

Отруби: что это и как правильно употреблять?

30.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Как употреблять отруби для очищения кишечника и похудения? Многие женщины интересуются этим вопросом. Строгие стандарты современной красоты уже давно не имеют сходства с прошлыми веками, когда ценностью женщин была пышность форм их тела.

Вкусный фруктовый салат для похудения: 5 отличных рецептов

30.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Интересный парадокс – большая часть людей, которых не устраивает вес своего тела, не считают переедание главной причиной набора излишних килограммов.  Более того, им трудно понять, почему, невзирая на усердные тренировки и соблюдение основ правильного питания, вес так и не уменьшается.

Куриная грудка, которую вы ещё не пробовали: 5 непревзойдённых рецептов для правильного меню!

27.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

1. Удивительная куриная пицца без грамма теста 🔸на 100грамм — 120.13 ккал🔸Б/Ж/У — 21.28/2.71/1.49🔸 Ингредиенты: Филе куриное — 600 г Йогурт натуральный — 50 г Паста томатная — 50 г Сыр твердый нежирный — 70 г Приготовление: Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах. Для начинки смешать соус […]

Уменьшите свою талию буквально за ночь…

14.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Уменьшите свою талию буквально за ночь с этой так называемой «БОМБОЙ»! Проблемы, такие как потеря веса или кожная инфекция, являются очень распространенными на сегодняшний день.     

Как похудеть в области лица: массаж Цоган и система питания

13.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Лишний вес появляется не только в зрелом, но и в молодом возрасте. Причиной может быть нарушение обмена веществ, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Конечно, набрать вес легко, а вот сбросить – трудно.

Что вредит метаболизму?

13.11.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Замедленный обмен веществ — это фактическое накопление жира. Стоит чуть расслабиться, как неторопливый и здоровый метаболизм превращается в стремительный набор веса и ожирение. На что вам нужно обратить внимание, чтобы ускорить обмен веществ и прекратить толстеть?

Вверх