Рубрика: Правильное питание

Необычно, вкусно, полезно!!!

28.05.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Если вы любите пить чай, то эти рецепты именно для вас. Конечно, этот чай не совсем привычный, так как он не сладкий. Этот чай называют еще монгольским чаем, Джомба, карымским, карымным, киргизским и плиточным чаем.

Почему желательно утром съедать несколько фиников

23.05.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Финики содержат 60—65 % углеводов — самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Забудьте о болезнях, посадите у себя петрушку!

23.05.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Самые полезные и легкие в усвоении витамины растут у нас прямо на грядках, а первая зелень обладает самым целебным и мощным эффектом. Недаром у нее даже цвет совсем другой.

Овсяный кисель: полезнейшее постое блюдо

01.05.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Овсяный кисель можно приготовить из овсяных хлопьев, овсяной муки и овсяного толокна. На сколько будет кисель густой, зависит от количества  хлопьев (муки или толокна) на объем воды.

Хрустящая капуста по-грузински! Витаминная бомба в любое время года

21.04.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Грузинское название этого блюда — мжаве комбосто. И в каждом районе Грузии соленую капусту готовят по-своему. Различия между капустой по-гурийски, по-кахетински, по-имеритински — в наборе зелени, состоянии свеклы (сырая или вареная) и остроте.

Когда узнала о чудесных свойствах этого продукта, немедленно вернула его в свой рацион

16.04.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

В последнее время сливочное масло потеряло свои позиции среди продуктов питания. Говорят, в нём очень много холестерина, оно вредит фигуре и так далее. Но стоит заметить, что этот продукт является одним из самых уважаемых у жителей Тибета, а ты наверняка знаешь об их крепком здоровье и долголетии.

Имбирь маринованный: чем полезен и вреден имбирь маринованный розовый для организма

13.01.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Правильное питание

Японская кухня познакомила Европу с маринованным имбирем. О пользе и вреде этого чудесного лакомства до сих пор идут споры, хотя поклонников необычного блюда они нисколько не волную. Очень уж вкусно!

Вверх