Рубрика: Рекомендуем

Теперь ничто не помешает вам заниматься любимым делом. Скажите «прощай» усталости глаз!

16.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Как снять усталость и сухость глаз

Вечером, когда переделаны все домашние дела, так хочется посвятить время  любимому занятию: почитать книгу, повязать или пошить, посмотреть телевизор.

Каким образом чистка печени поможет сбросить лишний вес

14.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Чистка печени

Диетологи предлагают много разных способов, чтобы похудеть. Одним из них является чистка печени. На форумах многие женщины хвалят этот способ и отмечают, что реально похудели от 5 до 10 кг, очищая свою печень. Но прежде чем приступать к очистке, хочется понять как этот метод работает? Именно поэтому мы решили ответить на следующие вопросы:

Чаи для похудения: что пить, чтобы сбросить вес

14.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Чаи для похудения

Начнем с того, что подобные чаи могут оказаться эффективными для снижения веса только в том случае, если вы соблюдаете правильную и рациональную диету. Плюс к тому – повышаете свою двигательную активность. Готовятся такие чаи на основе травяных экстрактов и пищевых специй. Подсластители в виде сахара не добавляются. Курс длится 2-3 недели. Ежедневно следует принимать по несколько стаканов напитка.

Жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях

13.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Жиросжигающие коктейли для похудения женщин

Сегодня много говорится о том, что диеты для похудения малоэффективны, а порой даже и вредны. И это правильно! Ведь любая диета предусматривает ограничение поступления в организм тех или иных питательных веществ.

Очищение организма вместо «ТАБЛЕТКИ» от всех болезней. Без побочных действий!

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Очищение организма

После 50 лет, а то и раньше, хронические болезни, как снежный ком, прилипают к человеку. Тут тебе и хронический гастрит, и астено-невротический синдром, и гипертония 1 степени, и хронический тонзиллит с кардиальным синдромом и многое другое.

Пожалуйста, не смейтесь! Абсолютно реальная история!

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Боли в копчике

Эту историю однажды я услышала от женщины  по имени Яна. Перед началом повествования она произнесла: «Только, пожалуйста,  не смейтесь! Я просто не знаю какими словами описать свою жалобу….»

Как избавиться от боли в тазу при сидении. Советы мануального терапевта))

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Боли в тазу

По статистике, человек только 30% времени проводит в положение стоя, а все остальное время он либо сидит, либо лежит. Не верите? Тогда посчитайте время, проведенное стоя, сидя и лежа. За сутки!

Чистка сосудов после 50 лет – так ли это важно для здоровья? Вся правда здесь!

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Чистка сосудов

Говорят, что человек молод, пока у него чистые сосуды. Если относиться к этому правилу равнодушно и не чистить сосуды, то после 50 лет ухудшается работоспособность, организм стареет и внешне вы выглядите на 10 лет старше, чем есть на самом деле.

Как безопасно привести артериальное давление в норму?

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Как привести артериальное давление в норму

Считаете ли Вы себя активным человеком с высокой работоспособностью и отличным самочувствием? Или Вашим привычным состоянием являются головные боли, головокружения, хроническая усталость, подскоки артериального давления и даже гипертонические кризы?

Спите на ходу? Этот напиток сильнее кофе! И… Безопаснее

10.05.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Сплю на ходу!

Многие люди жалуются на сонливость в течение дня. И утром, и днем, и вечером спать хочется. У Вас так бывает? Если да, тогда этот рецепт напитка поможет Вам не просто взбодриться, а будет поддерживать бодрость и активность с утра до вечера.

Вкусные и недорогие блюда для здоровья позвоночника и суставов

26.04.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Правильное питание при остеохондрозе

Может ли пища повлиять на состояние Вашего позвоночника и суставов? Уверена, что Вы ответите: «Да, может! Ведь еще Гиппократ говорил, что «Мы – есть то, что мы едим»!

6 упражнений от болей в спине, которые вы сможете делать дома и на даче

26.04.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Лечение остеохондроза

Остеохондроз позвоночника – «болезнь нашего времени». Но стоит ли относиться к этому как к данности и терпеть боли. Посмотрим, что советуют делать врачи для лечения болей в спине. 

7 проблем со здоровьем, которые появились, из-за болей в спине. Что делать? Как лечиться?

24.04.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Шейный остеохондроз

Давно начала замечать, что после того, как несколько часов подряд посидишь за компьютером, хочется потянуться, похрустеть косточками, встать, выгнуть спину, подвигаться. Но чем дальше, тем неприятные ощущения становятся более выраженными и стойкими. И сейчас болят плечи, затылок. Шея хрустит так, что кажется – все вокруг слышат. Да еще и голова кружится.

Эти 5 движений руками восстановят силы после трудового дня всего за 5 минут

07.04.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем
Массаж шеи

Хотите помочь любимому человеку расслабить мышцы плеч, шеи, спины? А еще вернуть силы после трудового дня, снять напряжение и усталость?

Артроз – не приговор, если его правильно лечить

23.02.2018 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Рекомендуем

Сегодня мне хочется затронуть тему суставов, а именно артроз коленных и тазобедренных суставов. Почему именно эта тема? Все просто. По статистическим данным, артроз считается достаточно распространенным недугом, так как им страдают по разным оценкам от 10% до 15% жителей разных стран.

Вверх