Рубрика: Похудение

Кисломолочная диета (моцарелла, адыгейский, творог, телятина)

14.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Разнообразие кисломолочных продуктов позволяет выбрать свой напиток для любого человека. Разумеется, самыми полезными остаются кефир и натуральный йогурт, но в зависимости от предпочтений и физиологических особенностей всегда можно найти разнообразные варианты

Огуречная диета — простенько, зато впечатляет!

13.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Самой популярной летом считается огуречная диета – она получила огромную популярность среди многих девушек, которые за всю жизнь испытали на себе множество самых разных диет, но спасением были именно пупыристые товарищи огурчики.

18 гениальных привычек, которые помогут стать стройнее

13.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

1. Готовьте овсянку на молоке, а не на воде Полстакана овсянки, сваренной на одном стакане молока, — это дополнительные 6–8 г белка, главного укротителя голода. С их помощью держать аппетит в узде до обеда будет проще.

Как приготовить самодельный напиток, который очистит организм, ускорит метаболизм и поможет сбросить лишний вес

11.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

По данным ряда исследований, была доказана связь между брюшным жиром и сахарным диабетом 2-го типа.

Фруктовые соки и восточные пряности против лишнего веса — напитки для исцеления и похудения

05.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!

Из писем наших читателей: быстрая диета — отзывы

05.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

«Быстрая диета» это просто мое спасение перед важным мероприятием. Сидеть месяцами на других диетах это не по мне, поэтому я нашла оптимальный вариант с быстрым результатом! Для меня не стоит особых усилий себя ограничивать в еде неделю, а результат заметен сразу не только мне, но и окружающим. Так что всем советую!

4 упражнения, которые заменят вам бег и быстро приведут в форму!

03.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Многие считают самым эффективным видом нагрузок бег. Но есть множество упражнений, которые сэкономят ваше время, но при этом будут действовать даже лучше, чем пробежки.

Зеленая диета – предельно простой низкоуглеводный рацион для похудения

03.06.2017 |
Наталия Богоявленская |
Рубрика: Похудение

Придерживаясь данного меню, вы не только улучшите своё здоровье, но и научитесь правильно подходить к выбору продуктов питания, как на малый, так и на весьма продолжительный период времени.

Вверх