Как очистить ваши сосуды с помощью всего 3-х ингредиентов и предупредить развитие инсульта и инфаркта!

21.07.2016 |
Рубрика: Здоровье

Большинство людей принимают различные дорогостоящие лекарства для борьбы с высоким уровнем холестерина, но правда состоит в том, что управлять этим процессом можно с помощью простых диет.

Высокий уровень холестерина может привести к образованию атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, что приводит к их сужению и вызывает состояние, которое называется атеросклерозом. Это ухудшает проток крови по всему организму и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Что такое плохой и хороший холестерин? Узнайте здесь!  А мы дадим вам отличный рецепт, способствующий расщеплению плохого холестерина. Этот рецепт обеспечивает ваш организм питательными веществами, которые могут помочь вывести «плохой» холестерин и очистить ваши сосуды.

Ингредиенты:

  • 4 литра чистой воды
  • 8 лимонов
  • 8 зубчиков чеснока
  • 4-5 см имбиря

2016-07-21_205647

Инструкции:

  1. Хорошенько помойте лимоны, но не очищайте от кожуры.
  2. Нарежьте лимон и очистите от кожуры имбирь и чеснок.
  3. Нарежьте мелко чеснок и оставьте на 15 минут. Это активирует аллицин — антиоксидантные свойства которого способствуют расщеплению плохого холестерина.
  4. Поместите все, кроме воды в блендер и взбивайте до получения однородной массы.
  5. В кастрюлю среднего размера добавьте воду и размельченную пасту, поставьте на плиту включив на средний огонь.
  6. Как только смесь начинает закипать, снимите её с огня.
  7. Дайте остыть и процедите жидкость.
  8. Перелейте напиток в стеклянную банку или бутылку с крышкой и храните в холодильнике.

Как использовать:

Принимайте эту смесь ежедневно на голодный желудок за два часа до еды. Также делайте физические упражнения 3 раза в неделю.

Почему это работает

Имбирь: высушенный имбирь в дозе 0,1 г/кг массы тела снижает риск атеромы (перерождение стенок сосудов, вызванных накоплением жировых отложений) до 50% всего за 75 дней.

Он также предотвращает болезнь сердца, препятствуя накоплению тромбоцитов в сосудах и ингибированию биосинтеза холестерина.

Кроме того, у него нет побочных эффектов, как у других лекарств, таких как аспирин.

Чеснок: Чеснок обычно используется, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, в том числе атеросклероз или затвердение сосудов, что приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Он также снижает высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и укрепляет иммунную систему.

В исследовании, которое длилось 4 года, ученые обнаружили, что у людей, которые принимали 900 мг в день стандартизированного порошка чеснока замедлилось развитие атеросклероза.

Чеснок также содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, что предотвращает болезнь сердца, рак и болезнь Альцгеймера.

Лимон: Ежедневное потребление лимона оказывает значительное влияние на снижение артериального давления, также увеличивая количество красных кровяных телец. Лимон также помогает детоксикации печени, которая помогает избавится от избытка «плохого» холестерина.

Источник

ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх