Однодневное очищение печени — экспресс метод!

03.01.2017 |
Рубрика: Здоровье

Непременное условие: вы должны быть твердо уверены, что у вас полностью здоровая печень и желчный пузырь!

Факт здоровой печени должен быть подтвержден данными УЗИ. Ни камней, ни сгустков желчи на УЗИ печени и желчного пузыря быть не должно!

Детокс-коктейль, который мы хотим вам предложить, может  дать печени своеобразный импульс к очищению.

watermarked-2017-01-03_193153

За 7 дней до начала очищения начните есть капусту, огурцы, салат, цветную капусту, брокколи, цитрусовые, спаржу, свеклу и сельдерей. Откажитесь от полуфабрикатов, ограничьте потребление мяса, рафинированных углеводов и клейковины. Эти меры помогут организму легче перенести последующую чистку.

Затем попробуйте этот детокс-коктейль.

  • Возьмите смесь, состоящую из  чайной ложки мускатного ореха и такого же количества имбиря, корицы и 1,5 литров воды, кипятите в течение 20 минут.
  • Дайте остыть до комнатной температуры.
  • Добавьте клюквенный сок 100 мл, а также  сок 3 апельсинов и 3 лимонов и перемешайте. Если напиток слишком терпкий, используйте любой натуральный подсластитель (мед, кленовый сироп).
  • Пейте напиток в течение дня.

За день вам необходимо выпить минимум 2 литра данного детокс-коктейля и 2 литра воды. После одного дня такого очищения вводите продукты, которые вы употребляли на неделе подготовки.

Очищение печени и толстой кишки от пестицидов, лекарств, тяжелых металлов, улучшают самочувствие и состояние печени. Чтобы печень была здоровой, периодически делайте данное однодневное очищение, а также придерживайтесь плавильного питания, избегайте полуфабрикатов, ешьте больше овощей, бобов и цельнозерновых продуктов.

Источник

Скачайте бесплатно книгу «Секреты Стройности»

Книга «Секреты Стройности». Скачать бесплатно

ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх