12 симптомов болезни щитовидной железы

31.01.2016 |
Рубрика: Здоровье

У нас нет привычки прислушиваться к своему организму. В больницу идем только тогда, когда уже заболит так, что ни сесть, ни встать. Однако это не шутки, вообще со здоровьем нельзя шутить. И лучше прислушиваться к тому, какие сигналы подает нам наше тело. Щитовидная железа – необычайно важный орган.

Вот что будет, если съедать 1 куриное яйцо в день!

31.01.2016 |
Рубрика: Еда и фигура

Недавно весь мир всколыхнула новость о разоблачении так долго навязываемого обществу мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в меру, и это касается абсолютно любых продуктов питания, которыми нас так долго стращали диетологи и нутриционисты.

Как избавиться от боли в спине с помощью теннисного мяча. Колоссальное облегчение!

30.01.2016 |
Рубрика: Упражнения

Из-за сидячего образа жизни, к сожалению, многие из нас испытывают боли в спине. Чаще всего избавиться от них можно с помощью упражнений или обычного лечебного массажа.

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей

30.01.2016 |
Рубрика: Красота

Желатин богат аминокислотами: пролином и лизином, которые абсолютно необходимы для синтеза  соединительной ткани. Чем еще богат этот продукт? В 100 г желатина содержится 700 мг кальция, 300 мг фосфора, 2000 мкг железа.

Это произойдет, если съедать всего 1 горсть орехов в день. Не знаю, что и думать!

30.01.2016 |
Рубрика: Здоровье

Орешки — полезнейший продукт! Я часто перекусывала разнообразными орехами на протяжении дня: богатый белками и ненасыщенными жирами продукт помогает поддерживать метаболизм на высоте и богат клетчаткой. И тут мне попалась на глаза эта информация…

Этот трюк в душе поможет тебе побороть хандру, сжечь подкожный жир и укрепить иммунитет!

29.01.2016 |
Рубрика: Здоровье

О пользе контрастного душа наперебой твердят доктора самых разных специализаций. Оно и не удивительно: 30 с под бодрящими струями холодной воды каждое утро способны буквально возродить организм и подтолкнуть его на активную борьбу с вирусами и инфекциями.

Рецепты молодости: домашние маски для век с эффектом лифтинга

29.01.2016 |
Рубрика: Красота

Самой первой начинает стареть кожа век, поскольку она самая чувствительная и тонкая. Любые внешние воздействия в сочетании с внутренними процессами, например, нехваткой белка, витаминов или уменьшением выработки коллагена, очень быстро отражаются на состоянии кожи вокруг глаз.

Вверх