ТОП-6 преимуществ раздельного питания

11.12.2015 |
Рубрика: Еда и фигура
Питание раздельное

Количество приверженцев раздельного питания возрастает с каждым днем. И у этого есть свое объяснение. По сути, это одна из немногих систем питания, которые не вызывают бурного негодования у большинства медиков и диетологов.

Салат «Витаминный» с курагой и кукурузой

11.12.2015 |
Рубрика: Еда и фигура

Этот вкусный салатик приятно удивит вас легкостью приготовления и доступностью ингредиентов. Не упустите возможность продемонстрировать родственникам и гостям ваше умение приготовить потрясающее блюдо за 15 минут.

ШОКОЛАДНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ: 5 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА

11.12.2015 |
Рубрика: Красота

Шоколад – лакомство, аристократический вкус которого приводит в восторг практически всех женщин. Ему под силу прогнать плохое настроение, ведь даже пару съеденных кусочков повышают уровень серотонина – гормона, сигнализирующего мозгу о полученном удовольствии.

ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ: ТОП-4

11.12.2015 |
Рубрика: Красота
Гиалуроновая кислота увлажняет кожу

Как бы вы того не хотели, но годы берут свое. Всматриваясь в отражение в зеркале, вы начинаете замечать, что кожа становится менее упругой и обвисает, а вокруг глаз уже «красуются» мимические морщинки. А вам ведь всего слегка за 30!

Настойка на кедровых орешках – отличное средство, чтобы избавиться от многих недугов

10.12.2015 |
Рубрика: Здоровье

Кедровые орешки очень полезны для здоровья, потому что в них много ненасыщенных жирных кислот, белка, масса витаминов и минералов, антиоксиданты, дубильные вещества.

ЦЕННЫЕ СВОЙСТВА ФИНИКОВ

06.12.2015 |
Рубрика: Здоровье

В мусульманском мире, финики с древних времен считаются практически святой пищей. В Коране насчитывается более 20 упоминаний об их пользе. Питаясь только одними финиками, человек может жить месяцами, при этом получая все полезные витамины и микроэлементы.

Варианты полезных завтраков для худеющих — вам это понравится!

04.12.2015 |
Рубрика: Еда и фигура
Варианты полезных завтраков для худеющих

Все знают, что начинать день с плотного завтрака — это золотое правило для худеющих. Если с утра подкинуть «топливо» в свой организм, значит на целый день зарядить себя энергией. День пройдет плодотворно и многое успеете сделать.

Диета «5 дней» для тех, кому нужно быстро сбросить пару-тройку лишних килограммов

03.12.2015 |
Рубрика: Еда и фигура

Иногда бывает так, что срочно нужно сбросить вес за короткий срок. Предлагаемая вашему вниманию диета рассчитана на пять дней, причем меню в течение всей диеты остается одинаковым.

Советы по удалению пятен — рецепты на вес золота!

01.12.2015 |
Рубрика: Полезные мелочи

Очень часто в быту мы сталкиваемся с ситуациями, в которых просто не знаем как поступить. К примеру, вам не надоело постоянно огорчаться, видя свою обувь с ужасными соляными разводами? Ведь сейчас улицы в больших городах посыпают песком с солью. Потом наши новые сапожки высыхают после слякоти и образуются белые пятна.

Вверх