Работающие упражнения от боли в спине

21.03.2017 |
Рубрика: Упражнения

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы — и вот, уже лежишь в постели, мечтая только о прекращении мучений.

Маска для лица с подтягивающим эффектом творит чудеса!

21.03.2017 |
Рубрика: Красота

Это очень быстрая, очень эффективная и эффектная маска. Эта маска позволяет женскому лицу засиять. Если вам нужно быстро быть в форме и хорошо выглядеть, значит этот рецепт именно для Вас!

Питание для здоровья глаз — для тех, кто просиживает за компьютером дни и ночи!

21.03.2017 |
Рубрика: Здоровье

Хотите защитить глаза, питаясь здоровыми и вкусными продуктами? Для этого нужно знать, какие витамины и питательные вещества помогают сохранить зрение и предотвратить заболевания глаз.

Не покидайте постель, пока не выполните эти упражнения!

21.03.2017 |
Рубрика: Упражнения

Многим известно, что поднять себя с кровати в несусветную рань — то еще испытание. А что уж говорить об утренней зарядке, когда дел и так невпроворот: и себя в порядок привести, и семью полезным завтраком накормить.

Как убрать галифе на бедрах — выбери свой метод!

21.03.2017 |
Рубрика: Упражнения

Галифе — это такие «ушки» на бедрах, с внешней стороны. Еще галифе называют «медвежьими ушками». В общем, их можно долго не описывать, ведь те, для кого этот вопрос актуален, и так знают, как эти самые ушки выглядят.

Разгрузочные дни для похудения и здоровья — применяйте раз или два в неделю!

21.03.2017 |
Рубрика: Похудение

Чтобы похудение было более эффективным, можно раз или два в неделю устраивать разгрузочные дни. Кстати, полезны разгрузочные дни не только для похудения, но и для оздоровления организма.

Вверх