20 советов Аюрведы на каждый день для здоровья и долголетия

27.11.2017 |
Рубрика: Здоровье

Простые рекомендации древнейшей науки о здоровье на каждый день, включая режим дня и питания, которые позволят нам сохранить и поддерживать хорошее настроение, бодрость и физическое здоровье.

Куриная грудка, которую вы ещё не пробовали: 5 непревзойдённых рецептов для правильного меню!

27.11.2017 |
Рубрика: Похудение

1. Удивительная куриная пицца без грамма теста ?на 100грамм — 120.13 ккал?Б/Ж/У — 21.28/2.71/1.49? Ингредиенты: Филе куриное — 600 г Йогурт натуральный — 50 г Паста томатная — 50 г Сыр твердый нежирный — 70 г Приготовление: Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах. Для начинки смешать соус […]

Простые и гениальные хитрости для уборки дома!

27.11.2017 |
Рубрика: Полезные мелочи

1. Очищаем самые грязные предметы в ванной.  Старая шторка для ванной будет выглядеть, как из магазина, если все грязные участки и даже места с желтизной и плесенью промыть раствором, состоящим в равных частях из перекиси водорода и воды. 

Ваше сердце и лимон. Полезные рецепты для сердца и сосудов.

25.11.2017 |
Рубрика: Здоровье

1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).

Вверх