17 лучших упражнений для снижения веса

14.03.2016 |
Рубрика: Упражнения

Всё, что нужно для снижения веса и достижения идеальной фигуры — это здоровое питание, целеустремленность, терпение и ежедневное выполнение комплекса физических упражнений. О том, какие упражнения лучше всего способствуют сжиганию жира, вы узнаете из этой статьи.

6 способов выведения солей из организма

12.03.2016 |
Рубрика: Здоровье

Отложение солей — это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий. Причин отложения солей может быть множество — это нарушение обмена веществ, неправильное питание, наследственная предрасположенность и др.

Восемь упражнений против шейного остеохондроза навсегда избавят вас от болей и хруста в шее

12.03.2016 |
Рубрика: Упражнения

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Застой желчи надо лечить во-время, иначе не избежать желчно-каменной болезни! Как лечить?

12.03.2016 |
Рубрика: Здоровье

Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни.

Кожа век — зеркало нашего возраста! Домашние маски от образования гусиных лапок

12.03.2016 |
Рубрика: Красота

Если глаза зовут зеркалом души, то кожу вокруг них можно по полному праву назвать зеркалом возраста, и зеркалом не простым, а увеличительным. Порой даже на совсем юном лице кожа век провисает, покрывается морщинами и собирается далеко не юными складками.

Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

12.03.2016 |
Рубрика: Правильное питание

Интересное исследование провели в Университете медицинских наук в Иране. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин с избыточным весом.

8 лучших продуктов для красоты, которые сделают вашу кожу сияющей и гладкой

12.03.2016 |
Рубрика: Правильное питание

1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки — отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей».

Вверх