Зачем тратить тысячи рублей на салонные процедуры, если тоже самое с комфортом можно получить и дома?

11.08.2016 |
Рубрика: Красота

Конечно, существуют процедуры, которые можно доверить только опытным косметологам. Но эти 5 ты можешь проводить дома самостоятельно — и с точно таким же эффектом!

Как понять, что вашему организму не хватает воды — признаки обезвоживания!

11.08.2016 |
Рубрика: Здоровье

Простую истину, что надо обязательно пить чистую воду не менее 1,5-2 литров в день, знают все. Вода нужна для похудения, а главное — для нормального функционирования организма.

10 лайфхаков для твоего здоровья, которые могут показаться сумасбродными. Но они работают!

10.08.2016 |
Рубрика: Полезные мелочи

Когда со здоровьем не складывается, всё остальное тоже не в радость. Иногда и проблемы-то нет, есть просто неприятный симптом, который мешает хорошо себя чувствовать.

То, что она сделала из 4-х наволочек, пригодится каждому. Оригинальная вещь своими руками!

10.08.2016 |
Рубрика: Полезные мелочи

Чтобы обзавестись полезными и оригинальными вещами, вовсе не обязательно тратиться. Часто самые интересные и необычные предметы можно сделать своими руками.

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

10.08.2016 |
Рубрика: Упражнения

Упражнение 1 Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то […]

Самомассаж живота — идеальная фигурка в результате))

09.08.2016 |
Рубрика: Упражнения

Какой женщине не хотелось бы иметь плоский упругий живот! Время, когда красавицами считались женщины с пышными формами, в том числе и с небольшим брюшком, кануло в далекое прошлое.

12 хитростей, которые помогут выглядеть идеально и без косметики!

09.08.2016 |
Рубрика: Красота

Каждая женщина обладает природной привлекательностью и очарованием. И совсем не обязательно пользоваться тонной косметики, чтобы подчеркнуть естественную красоту. Для этого достаточно знать всего несколько хитростей, которые помогут выглядеть безупречно.

5 рецептов для лечения воспаления почек — пиелонефрита!

09.08.2016 |
Рубрика: Здоровье

Симптоматика воспаления почек характеризуется резким повышением температуры тела, головной болью, тяжелой лихорадкой. Помимо этого многие больные жалуются на повышенную потливость.

5 масок для густых волос

08.08.2016 |
Рубрика: Красота

Здоровые и ухоженные волосы это всегда красиво и модно. Но не всегда наши волосы соответствуют нашим требованиям. Вот по этому я предлагаю вам несколько советов по уходу за волосами, а в частности добиться их густоты.

Вверх