Солярий: польза и вред для женщин. Правила для получения безопасного загара

22.12.2018 |
Рубрика: Красота

Любительниц круглогодично иметь бронзовый оттенок кожи очень много. Сегодня посещение солярия доступно каждой женщине. Но большинство из них не задумываются о том, что кроме красоты и пользы, ультрафиолет может принести вред здоровью

Солярий – вред и негативные последствия

  • Риск развития онкологических заболеваний. Рак кожи – наиболее частый вид опухоли после ультрафиолетового облучения. Откажитесь от солярия, если имеется семейная предрасположенность, если на теле много родимых пятен и родинок;
  • Ухудшение волос. Через некоторое время после посещения солярия вы замечаете, что волосы пересушены, кончики секутся, волосы выпадают;
  • Ухудшение зрения. Без специальной защиты глаз ультрафиолет может вызвать ожог сетчатки и роговицы, начнет развиваться катаракта;
  • Появление зависимости от солярия. Под действием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатываются эндорфины, создающие приятное настроение у женщин. Если лишить себя солярия, начнется раздражительность и депрессия;
  • Появление пигментации на коже, что усиливает риск развития злокачественной опухоли – меланомы. Это наблюдается у женщи н, принимающих лекарства: гомоны, антибиотики;
  • Развитие мастопатии;
  • Раннее старение кожи, сухость, морщины.



Кому абсолютно противопоказано посещение солярия

  • Беременность и кормление грудью. Облучение создает риск развития мастопатии и рака грудных желез;
  • Многочисленные родинки, воспаления и пигментация на теле;
  • Совмещение солярия и приема ряда лекарственных препаратов;
  • Наследственная предрасположенность к онкологическим заболеваниям;
  • Хронические болезни печени, почек, сердца, сахарный диабет гинекологические заболевания;
  • Детский возраст до 16 лет и пожилой возраст после 60 лет;
  • Чувствительная кожа, склонная к воспалению и раздражению;
  • Во время месячных;
  • Посещение солярия сразу после процедур пилинга и эпиляции;
  • Не переносимость замкнутого пространства солярия.

Солярий: польза

  • Ультрафиолетовое облучение подсушивает кожу, лечит воспаления, угревую сыпь;
  • Способствует выработке витамина Д и лучшему усвоению кальция;
  • Улучшает течение псориаза и дерматитов;
  • Помогает в лечении болезней верхних дыхательных путей, бронхита и трахеита;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Способствует снижению сахара крови;
  • Солярий – это красивая кожа зимой, и летом.

Правила для получения безопасного загара




Соблюдая правила посещения солярия, вы минимизируете  вред ультрафиолетового облучения и будете получать только удовольствие от созерцания  красивого бронзового загара:

  • Перед началом посещения студии загара проконсультируйтесь с врачом на предмет выявления противопоказаний со стороны здоровья;
  • Первые сеансы пребывания в солярии должны быть не продолжительными (5-10 минут). Перерывы между сеансами – 1-2 дня. Получив желаемый результат, прекратите частое посещение солярия. Достаточно одного посещения в месяц для поддержания имеющегося загара;
  • Перед процедурой снимите линзы, смойте косметику, примите, по возможности, душ;
  • Посещать солярий рекомендуется в первой половине дня;
  • Не стоит принимать процедуру на голодный желудок. После сеанса есть можно через час;
  • Проведите необходимую подготовку: наденьте защитную шапочку, очки, накладки на грудь, нанесите крем для загара, на губы увлажняющий бальзам;
  • После сеанса выпейте побольше воды (профилактика обезвоживания кожи);
  • Дома примите душ, нанесите увлажняющее молочко на тело. Съешьте морковку, в которой много каротина. Ешьте орехи, фрукты зеленый чай для восполнения организма антиоксидантами.

Желаем вам красоты и здоровья!

loading…


ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх