Вкусные и недорогие блюда для здоровья позвоночника и суставов

26.04.2018 |
Рубрика: Рекомендуем
Правильное питание при остеохондрозе

Может ли пища повлиять на состояние Вашего позвоночника и суставов? Уверена, что Вы ответите: «Да, может! Ведь еще Гиппократ говорил, что «Мы – есть то, что мы едим»!

Но на деле, мы не отдаем себе отчета о том, что мы едим.

Однажды знакомый врач-невролог рассказал такую историю. Он наблюдал девочку 9 лет – юную спортсменку по синхронному плаванию. Уже несколько лет посещает спортивную школу.

Она упала на пол в бассейне и ударилась спиной. Боли держались месяц, после чего ей сделали МРТ. Оказалась грыжа в поясничном отделе 5 мм. Откуда это у ребенка – гибкой, спортивной девочки! Он спросил маму, чем девочка питается. Мама ответила: «Ой, она ест только макароны с салатом. Ничего больше не признает».



Ну, откуда такая дремучесть у мамы, которая очень заботится о ребенке и в тоже время не понимает, что суставы, мышцы и связки должны получать мясо, рыбу, молочку, чтобы были БЕЛКИ. Нужны овощи и фрукты, орехи и масло оливковое и многое другое!!!

Предлагаем вам скачать книгу «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов». К слову сказать, книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.

Книга по питанию при остеохондрозе

Скачать книгу

Нормализируйте свое питание — и это будет для вас первым и очень важным шагом к здоровью!
Для этого важно научиться готовить простые и вкусные блюда, которые содержат только полезные вещества и микроэлементы.




Однако найти такие рецепты среди тысяч других довольно сложно. Благо, что существуют специальные подборки таких рецептов, одной из которых я хочу сегодня с вами поделиться.

Сегодня у вас есть возможность получить бесплатно книгу под названием «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов».
Получить эту книгу вы можете здесь — https://goo.gl/PGq8cS

Всем желаем крепкого здоровья без остеохондроза и артроза.

loading…


ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх