Зеленый виноград: польза и вред для здоровья. Как употреблять зелёный виноград с пользой и не допустить вреда

11.10.2017 |
Рубрика: Здоровье

Кто из нас не любит побаловать себя изумрудными гроздьями спелого винограда. 

Зеленый виноград: польза

Данная ягода содержит множество полезных витаминов и микроэлементов, среди которых стоит выделить следующие:



  • аскорбиновая кислота;
  •  клетчатка;
  •  пектин;
  •  витамины группы В и Р
  •  бетакаротина и прочие.

С первого взгляда может показаться, что зеленый виноград, польза которого огромна, уступает в этом аспекте своим цветным собратьям. Да, они не содержат такого большого количества антиоксидантов и целебных свойств, способствующих работе сердца и обновлению работы.

Однако в зеленом винограде также имеется множество полезных свойств.

  • Так, зеленая ягода очень полезна для нервной системы, при стрессах, хороша для укрепления сосудов и нормализации сердечного ритма.
  • Также зеленый виноград прекрасно справляется с камнями в почках и желчном пузыре на ранних стадиях, помогает уменьшить уровень ненужного холестерина, а посредством отвара из изюма можно избавиться от тошноты и изжоги.
  •  Обратите внимание, что зеленый, равно как и белый, виноград имеет невысокую калорийность (всего порядка 50–70 ккал), так что дамам, следящим за своей фигурой или находящимся на диете, можно смело его кушать.

Зеленый виноград: вред

Невзирая на массу полезных свойств зеленого виноград, вред для некоторых групп людей он также способен принести. Так, людям, страдающим от сахарного диабета, туберкулеза, ожирения, при обострениях желудочной язвы употреблять виноград не рекомендуется.


Применение масла из виноградных косточек в косметологии

Сок и кожура без сомнения обладают множеством полезных свойств, однако не только они имеют ценности в винограде. Немногие знают, что для поддержания здоровья и красоты с древних времен весьма эффективно применяется масло из виноградных косточек.

Так, если употреблять натощак по 1 чайной ложечке виноградное масло, риск сердечнососудистых болезней значительно сокращается, на ранних периодах снижается вероятность возникновения атеросклероза и артрита. Также масло способствует устранению варикоза и геморроя как вспомогательное средство наряду с основной терапией.

Также масло можно применять при домашних спа-процедурах в качестве питательных масок. В его составе содержатся вещества, способные подпитывать и лечить сухие волосы, снимать раздражение кожи, устранять сухость и шелушение в зимний период времени. В чистом виде масло можно использовать как компресс для тонкой кожи вокруг глаз – это поможет устранить ранние морщинки.

loading…


Источник

Скачайте бесплатно книгу «Секреты Стройности»

Книга «Секреты Стройности». Скачать бесплатно

ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх