9 эффективных рецептов для выведения солей из суставов

02.12.2015 |
Рубрика: Здоровье
Очищение суставов от солей

Сегодня каждый третий человек  после 40-50 лет жалуется на проблемы с суставами: хруст, боли, тугоподвижность. С годами эти симптомы  усугубляются и значительно снижают качество жизни.

Причин, которые приводят к изношенности суставов много, но среди них выделяется один наиболее значимый фактор – это неправильное питание.

Современная пища далека от натуральной и вызывает сильную зашлакованность всего организма. Для построения хрящевых поверхностей суставов необходимы аминокислоты, витамины, минералы, омега-3 жирные кислоты, много сложных углеводов, которые усваиваются медленно.

Дефицит строительных элементов приводит к нарушению обмена веществ и отложению солей в суставах. Постепенно они начинают работать все хуже и хуже и у многих людей это приводит к артрозам и остеохондрозу.



9 самых лучших способов очищения суставов с помощью народных средств

Кислые продукты. В течение трех недель ешьте кислые ягоды и фрукты: клюкву, бруснику, кизил, киви, кислые яблоки. Особенно клюква хороша, ее нужно в день съедать не менее стакана. Одновременно готовьте отвары мочегонных трав: петрушки, укропа, полевого хвоща. В августе-сентябре ешьте арбузы. Кислые продукты переводят нерастворимые соли кальция в растворимые, которые удаляются через почки с помощью мочегонных трав.

Очищение суставов

Чистка суставов вареным рисом. Вечером заливают 2 столовые ложки бурого риса чистой водой. Утром встряхивают емкость, воду сливают и промывают рис для удаления крахмала. Варят его до готовности, промывают. Съедают вместо завтрака. Через 3-4 часа можно кушать, как обычно. Этот курс должен длиться не менее полутора месяцев.

Очищение суставов лавровым листом. Берут 5 листиков лавра, помещают в термос, заливают двумя стаканами кипятка. Подготовка начинается с вечера, чтобы на утро получился крепкий настой. Пьют в течение дня по 2-3 глотка, разводя немного водой. Продолжительность приема всего 3 дня. Но через неделю курс повторяют. В течение года проводят 4 курса, потом – раз в год.

Петрушка. Обладает сильными очищающими свойствами. Берут 400 грамм очищенных корней и листвы и вместе с 3 лимонами (без косточек) пропускают через мясорубку. К смеси добавляют мед, столько же, сколько и петрушки. Перемешивают и помещают в банку. Хранят в холодильнике. Ежедневно употребляют по чайной ложечке перед каждой едой, но не более трех раз. Курс заканчивается, когда использована вся заготовка. Такое лечение очень хорошо проводить несколько раз в год.




Корни подсолнуха. Хорошее очищающее средство для суставов. Сначала берут наиболее толстые корни, очищают, моют, подсушивают, мелко нарезают и высушивают. Стакан сухих корешков кипятят в трех литрах воды 3 минуты и настаивают несколько часов. Процеживают. Выпивают в течение трех дней.

Корни не выбрасывают, а вновь заливают водой и точно также используют. Затем берут новые корни и продолжается очищение. Во время очищения, примерно на второй-третьей неделе моча мутнеет. Прием отвара продолжается до тех пор, пока моча не станет прозрачной. В течение всего времени чистки ешьте больше фруктов и овощей. Исключите все острое, соленое и жареное.

Листья винограда. Листья винограда высушиваются и измельчаются. Столовую ложку листвы заливают стаканом кипятка и полчаса настаивают. Процеживают и принимают незадолго до еды по 2 больших ложки не менее трех раз в день.

Семена укропа. Старинный рецепт при болях в суставах. Целый стакан укропных семян заливают качественной водкой в количестве 500 мл. Настаивают в темном месте 10 дней, встряхивают. Процеживают и принимают по маленькой ложечке, разводя небольшим количеством воды трижды за день. Курс длится две недели.



Чеснок с клюквой. Берут 200 грамм чеснока, очищают и вместе с 1 кг клюквы пропускают через мясорубку. К смеси добавляют 1 кг мела, перемешивают. Перед завтраком, обедом и ужином принимают столовую ложку снадобья. Через 2 недели добавляют прием рыбьего жира в капсулах.

Черная редька. Овощ хорошенько промывают и не снимая кожицы, режут на мелкие кусочки. Перемалывают на мясорубке и отжимают сок. Этот живительный эликсир принимают по  1 большой ложке трижды до еды, пока не закончится сок редьки.

pyatochnaya_shpora

Соблюдайте особые правила во время проведения чистки суставов

  • До начала очистки суставов следует провести очищение печени и кишечника;
  • В рационе должна присутствовать только молочно-растительная пища. Исключается мясо, субпродукты, острые, соленые, жирные и жареные продукты, а также сладости и сдоба;
  • Пить нужно не менее 2 литров чистой воды в день;
  • Первые два года чистку проводить курсами по 3-4 в год. Потом ежегодно 1 раз.
  • Начинайте чистку суставов не тогда, когда врач вам поставит диагноз артроза или грыжи межпозвоночного диска, а в качестве профилактического средства после 35-40 лет. Это улучшит е только ваши суставы, но и даст здоровье всему организму.
  • Физкультура и спорт — самая лучшая добавка к чистке суставов для сохранения их здоровья. Кстати — суперкомплекс гимнастических упражнений для коленных и тазобедренных суставов.

Доброго всем здоровья! Берегите свои суставы!

loading…


ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх