Какими народными средствами можно унять головную боль – простые бабушкины рецепты!

26.11.2015 |
Рубрика: Здоровье

Головные боли в наши дни — одна из самых частых жалоб у взрослого человека. Причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника,  стрессы, продолжительное пребывание за компьютером с постоянным напряжением мышц плечевого пояса.

Большое значение имеет также усталость в быту и на работе, недостаточная продолжительность сна, вредные привычки (курение, алкоголь).



Постоянное напряжение мышц переходит в стойкие спазмы мускулатуры шеи, затылка, височных областей, что  сопровождается появлением головных болей в лобной и височной областях, затылке или шее. Врачи  называют подобные состояния  ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ НАПРЯЖЕНИЯ.

2017-01-21_014412

Чтобы уменьшить  головные боли не всегда стоит пить обезболивающие таблетки, потому что они не устраняют причину головных болей и облегчение состояния будет временным.

Постепенно головные боли будут только усиливаться и излечиться от них будет все труднее и труднее.

Самым надежным способом помочь самому себе избавиться полностью от головных болей напряжения  являются только два способа:

  • Активная лечебная физкультура;
  • Мудрые народные рецепты.

РЕЦЕПТЫ ВЗЯТЫ ИЗ ГАЗЕТЫ «БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ» А ЛЕЧИТЬ НАС БАБУШКИ ВСЕ ЖЕ УМЕЛИ!

  • Поставьте локти под струю горячей воды и лейте ее, пока боль не прекратится;
  • Каждый день ешьте красный, зеленый, желтый болгарский перец. В них содержится большое количество витаминов и антиоксидантов;
  • Заваривайте шелуху чеснока, лука и пить вместо любой жидкости в течение дня;
  • Капните  3-5 капель лавандового масла на кусочек сахара и медленно рассасывайте его. Хорошо помогает от стрессов, раздражительности. Вы успокаиваетесь и головные боли проходят;




  • Натрите  свежий лист хрена, размешать с 9% уксусом и нюхайте. Эфирные масла расширяют мозговые сосуды, улучшают приток крови к головному мозгу. По сосудам к нейронам поступает кислород и питательные вещества;
  • Ешьте айву и прикладывайте кусочки к переносице и вискам;
  • Заваривайте листья грецкого ореха, можно листья персика или листья плюща – пить в течение суток;
  • Смешайте корицу и имбирь – пейте настой и делайте примочки на область шеи;
  • Съешьте селедку, только хорошего качества, и не пейте 30—40 минут воду;
  • В ухо закапайте каплю оливкового масла, сока свеклы и сока лука.

Массаж и активные упражнения лечебной физкультуры

  • Научиться самостоятельно делать массаж при головной боли можно!  Перейдите сюда и начните выполнять «Точечный массаж при головной боли».
  • Здесь вы можете освоить отличные упражнения для снятия болей в шее, голове. Расслабите напряженные мышцы. Главное, выполняйте упражнения ежедневно и уже через 10 дней вы забудете про эти неприятные головные боли напряжения.
loading…


ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх