Французский салат красоты обеспечит вам стройную фигуру и и невероятную энергию!

06.01.2016 |
Рубрика: Красота

Такой салат полезно есть по утрам. Все знают, какое важное значение для здоровья и красоты имеет завтрак. Недаром пословица гласит: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу».

Вазелин — универсальное средство для решения косметических проблем

06.01.2016 |
Рубрика: Красота
Вазелин -лучшее средство зимой для ухода за лицом

Вазелин – идеальный ответ на любой вопрос, который касается традиционно зимних проблем, связанных с кожей. Рассказываем, какие трудности может решить чудо-мазь стоимостью меньше 30 рублей.

Гимнастика для укрепления мышц шеи. Скажем «прощай» второму подбородку

06.01.2016 |
Рубрика: Красота
Как избавиться от второго подбородка

Многие женщины сталкиваются с неприятной проблемой. Незаметно, но все более отчетливо начинают провисать мышцы подбородка. И вот уже контуры лица становятся расплывчатыми, а под родным подбородком нависает жирная ненавистная складка! 

Как укрепить мышцы спины? Лучшее упражнение для осанки

05.01.2016 |
Рубрика: Упражнения
Укрепление мышц спины

Человеческое тело так устроено, что к позвоночнику, как к вешалке  прикрепляются все внутренние органы и мышцы. А это ни много, ни мало  не менее двух десятков килограмм.  У стройной девушки! А что уж говорить о тетеньках и дяденьках с проблемами ожирения?

Еда продлевающая жизнь

05.01.2016 |
Рубрика: Здоровье
Здоровье

Лучший стабилизатор сахара в крови Малина В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.

Как избавиться от огрубевших пяток с помощью лукового компресса: чудо-рецепт!

05.01.2016 |
Рубрика: Красота
Луковый компресс на огрубевшие пятки

Как хочется, чтобы наши пяточки были гладкими и шелковистыми в любое время года. Такое возможно с помощью очень простого средства, которое стоит сущие копейки. Ведь народные рецепты порой не хуже салонных процедур. Стоит ими воспользоваться.

Как избавиться от дряблости рук с помощью простых гимнастических упражнений

05.01.2016 |
Рубрика: Упражнения
Дряблость рук

С возрастом вы стали замечать, что мышцы рук стали дряблыми, как кисель! Вы стесняетесь носить майки и платья без рукавов. Не знаете, что делать? Прячете руки под одежду с длинными рукавами. Считаете, что теперь ничего не исправишь!

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? Лучшие рецепты детоксикации!

04.01.2016 |
Рубрика: Здоровье
Очищение организма от шлаков

Почему наш организм периодически нуждается в очищении? Мы живем в такое время, когда в продовольственных магазинах все есть. Но если внимательно  прочитать этикетки на вакуумных упаковках, то окажется, что не так-то легко найти среди всего этого изобилия хоть что-то полезное для здоровья.

5 лучших натуральных средств от болей и воспаления в суставах

04.01.2016 |
Рубрика: Здоровье
Боли в суставах

Боли в суставах чаще всего появляются как осложнение после гриппа или другого инфекционного процесса. Нередко боли возникают при ревматизме. Это, так называемый, ревматоидный артрит.

Невероятно, но факт! Простые маски, а не дорогие крема помогут избежать появления морщинок вокруг глаз!

04.01.2016 |
Рубрика: Красота

Кожа вокруг глаз самая нежная и чувствительная. Она почти лишена мышц, сальных желез и очень тонкая. В то же время с раннего возраста она подвергается невероятным нагрузкам: мы часто щуримся, любые эмоции от радости до грусти или страха  всегда происходят при участии этих мышц.

Коньячные маски, от которых волосы растут, как сумасшедшие!

28.12.2015 |
Рубрика: Красота
Коньячные маски для волос

Кто впервые обнаружил, что маски с коньяком потрясающе действуют на волосы, сейчас даже и не скажешь. Но факт остается фактом – коньячные маски очень эффективны при уходе за волосами.

Монгольский солевой массаж шейного отдела позвоночника избавит от болей за одну процедуру

28.12.2015 |
Рубрика: Упражнения
Монгольский соляной массаж

Сегодня половина населения нашей страны страдает шейным остеохондрозом. Головные боли, головокружения, нарушение зрения, снижение памяти, скованность и тяжесть в надплечьях, онемение пальцев рук – вот далеко не полный перечень жалоб при шейном остеохондрозе.

Овсяный кисель для похудения и 5 кг лишнего веса уходят без следа всего за неделю!

26.12.2015 |
Рубрика: Еда и фигура
Овсяный кисель для похудения

Чтобы быстро избавиться от лишней массы,  диетологи советуют включать в свой рацион  овсяный кисель. Всего за 1-2 недели вы сбросите 6 кг лишнего веса, если будете заменять завтрак или ужин этим напитком.

Вверх