Противовоспалительный чай из куркумы и имбиря очистит печень, поможет сбросить 5 кг лишнего веса

09.02.2016 |
Рубрика: Здоровье

Этот чай прекрасно очищает печень, является натуральным обезболивающим и противоспалительным средством, например, люди, страдающие остеартритом, испытывают значительное облегчение при регулярном употреблении такого чая.
Еще такой чай помогает бороться с лишним весом! После постоянного ежедневного применения чая с куркумой и имбирем Вы похудеете на 5 кг. Проверено!



Ингредиенты:

  • Маленький кусочек корня куркумы (или чайная ложка порошка);
  • Кусок корня имбиря (можно заменить столовой ложкой сушеного);
  • Несколько пестиков сушеной гвоздики или зерен кардамона (необязательно);
  • Один лимон.

Рецепт приготовления:

  • На мелкой терке натрите чистый корень имбиря и куркумы.  Сложите все ингредиенты в кастрюлю, залейте литром питьевой воды, доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и оставьте на 10 минут вариться. Чай готов! Лимон добавляйте, когда напиток остынет, чтобы не терять витамины.




  • Экпресс-рецепт:

watermarked - 2016-02-08_235806

Поставьте кастрюлю с водой и тертым имбирем на огонь. Пока вода греется, выдавите в стакан сок половины лимона или лайма. Не доводите воду до кипения, вылейте в стакан, добавьте щепотку куркумы и размешайте ложкой. Имбирь можно отделить, процедив напиток через сито.

Его можно пить как горячим, так и охлажденным. Вместо сахара рекомендуем использовать здоровый подсластитель — листья стевии или мед. Только перед тем, как добавить мёд, остудите чай до температуры ниже 40 градусов. Помните, что мёд при нагревании становится токсичным.

Будьте здоровы!

loading…


ВАШИ ДРУЗЬЯ СЕЙЧАС ЧИТАЮТ ЭТО:

Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх